Это нормально  или все же патология?

Волос растет примерно 3 года, а по истечении этого срока выпадает, уступая место новому. Волоски выпадают во время расчесывания и во время мытья головы, несколько штук просто выпадают сами собой, и ничего необычного в этом нет. Если вы долго не расчесывались или давно не мыли голову, норма выпадения может слегка увеличиться. Немного больше волос теряется также после того, как вы распускаете очень тугую прическу. Все это вполне укладывается в понятие «норма». Беспокоиться нужно тогда, когда выпадение заметно усиливается, и вы регулярно теряете более 100–150 волосков в сутки.

Конечно, никто не подсчитывает  количество выпадающих за день волосков. Как же в таком случае определить, укладывается ли выпадение волос в рамки нормы?

На самом деле, можно провести простой тест — зажать прядь волос пальцами и слегка ее потянуть. Если все в порядке, у вас в руке останется 1–5 волосков, но если выпала целая прядь — похоже, корни волос действительно ослаблены. Если волосы начали выпадать относительно давно, вы заметите это по состоянию прически: могут появляться залысины или проплешины, волосы кажутся все более и более жидкими, сквозь них начинает просвечивать кожа головы.

Ниже мы разберем основные причины, которые могут привести алопеции.

Основные причины можно разделить на два разделения это внутренние и внешние причины потери волос.

ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ

• ГАРМОННЫЙ ДИСБАЛАНС 

 

Гармонный дисбаланс может происходить в организме из-за менопаузы, нарушения эндокринной системы, сахарного диабета.

 

При данных проблемах рекомендуется обратится к эндокринологу , врач эндокринолог проведет все необходимые анализы после результатов которых, выпишет лечение.

 

 

 

 

 

• АНЕМИЯ

 

Анемия  – это один из факторов, вызывающих потерю волос, поскольку страдает кровообращение кожного покрова головы. Если вы заметили такие симптомы, как сонливость, общая слабость, апатия, - это повод сдать анализ крови на гемоглобин.

Для начала добавьте в свой рацион железосодержащие продукты,  такие как гранат, говядина, яблоки, шпинат. Если состояние не улучшается, обратитесь к терапевту,  сдайте общий анализ крови и дополнительные анализы выявляющие дефицит железа в организме, врач назначит вам лечение.

 

• АВИТАМИНОЗ ИЛИ ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ В ОРГАНИЗМЕ

 

Причина выпадения волос может быть скрыта в дефиците микроэлементов и витаминов. Нехватка таких минералов и витаминов, как А, В2, В5, В12, С, Е, железо, калий, кальций, фосфор, йод, цинк и медь, могут привести к выпадению волос.

А так же другой не более важной причиной является нарушения метаболизма. Проблемы с обменными процессами также плохо сказываются на состоянии волосяных фолликулов.

Особенно важно восстановить дефицит витамина С, который помогает усваивать железо и стимулирует выработку коллагена (он укрепляет капилляры, питающие волосы). Также при дефиците витамина В волосы становятся хрупкими и ломкими. Витамина В много в цельных зернах, яйцах, дрожжах и печени.

Если вы предполагаете, что вы питаетесь не правильно, тогда изначально начните питаться разнообразно и включайте продукты, богатые витаминами С, В и другими полезными микроэлементами. Также проконсультировавшись с терапевтом, приобретите комплекс витаминов.

 

• ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ ГОЛОВЫ

 

Хронические заболевания — псориаз, системная красная волчанка и многие другие болезни приводят к потере волос. Волосы выпадают на маленьких участках, разбросанных по всей голове. Кожные заболевания. В частности, себорея, лишай, а также гнойничковые воспаления кожи головы. А так же инфекционные заболевания, которые тоже приводят к потери волос  Они вызывают общую интоксикацию, и выпадение волос является как одно из ее последствий. Все данные причины являются поводом для  срочного обращения к врачу.

 

• НАСЛЕДСТВЕННОЕ ОБЛЫСЕНИЕ

 

Самый распространенный фактор потери роста волос это наследственность. Ген облысения может быть унаследован и по материнской, и по отцовской линии.

Если ваши родители имели проблему облысения, то вас, скорее всего, она тоже коснется. Снизьте фактор риска соблюдением профилактических мер (правильное питание, здоровый образ жизни). Обязательно проводите профилактические обследования и следуйте рекомендациям врачей. Если никакое лечение не помогает и вы желаете красивую густую прическу то тогда можно смело идти на пересадку волос.

 

 

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ

 

• СТРОГИЕ ДИЕТЫ

 

Резкое снижение веса за короткий срок - это большая нагрузка на организм, что приводит к снижению иммунитета. А это причина потери волос. Если прибавляются простудные и инфекционные заболевания, то организму еще сложнее восстановить себя. Чтобы предотвратить выпадение волос, вместо жестких диет, обратитесь к диетологу для расписания полноценной диеты,  займитесь регулярной физической активностью, что благоприятно скажется на здоровье в целом.

 

 

• ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС

 

 Стрессовая реакция включает в себя спазм сосудов, в том числе и тех, которые питают волосяные фолликулы. Лишенные притока крови волосы погибают и выпадают, а рост выживших волос замедляется. Важно помнить, что в таком случае волосы начинают выпадать не во время стрессовой ситуации, а несколько недель или месяцев спустя, и выпадают они более или менее равномерно по всей голове.

Не забывайте о полноценном отдыхе, найдите свой способ расслабления. А если эмоциональные проблемы не проходят сами по себе, обратитесь  к профессиональным психологам или психотерапевтам. С помощью антидепрессантов и процедурами, такие как мезотерапия и ПРП рост волос быстро восстанавливается. 

 

 

• ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРЕПАРАТЫ

 

Некоторые медицинские препараты от повышенного давления, гормональные препараты и в особенности химиотерапевтические препараты  имеют побочный эффект, вызывающею серьезную потерю волос. После остановки приема препаратов волосяной покров восстанавливается, однако самостоятельно нельзя прерывать курс лечения.

 

 

• НЕПРАВИЛЬНЫЙ УХОД

 

Частое использование фена, плоек и утюжков могут усугубить уже имеющуюся проблему, физически травмируя волосы.

Постарайтесь ограничить использование фена, плойки.

 

 

 

 

 

 

 

• ТРАВМЫ

 

 Волосы не растут на шрамах от глубоких ран и ожогов. В данных ситуациях рекомендуется только пересадка волос после которой можно получить успешный 100 процентный результат. На заметку Шампунь не может вызвать облысение, как и частое мытье головы — это не более чем миф. Неудачно подобранный шампунь может раздражать кожу головы или лишить волосы блеска и объема (что, впрочем, случается достаточно редко, так как косметические компании стараются сделать формулы максимально безопасными и щадящими). Любые проблемы, спровоцированные шампунем, моментально исчезают после его замены.